Кратко
В воскресенье, 17 мая, в Самаре ожидается высокий УФ‑индекс — до 7 баллов. По прогнозам синоптиков, в начале рабочей недели, 18 и 19 мая, показатель снизится до 6 баллов. 20 мая УФ‑индекс вновь может достигнуть 7 баллов, а с 21 по 23 мая будет держаться около 6 баллов.
Когда особенно опасно
УФ‑индекс 6–7 означает повышенный риск солнечных ожогов при длительном пребывании на открытом воздухе. В такие дни стоит минимизировать время на солнце, особенно в часы пик.
Рекомендации по защите
- Оставайтесь в тени в период наибольшей солнечной активности.
- Носите закрытую одежду и широкополые головные уборы.
- Используйте солнцезащитный крем с SPF 30+ и обновляйте нанесение каждые два часа.
- Защитите глаза очками с УФ‑фильтром.
- Особое внимание детям, пожилым и людям с чувствительной кожей.
Иллюстративное фото
